Redovni profesor genetike i biologije na Medicinskom fakultetu Univerziteta Harvard, Dejvid Sinkler (55), godinama istražuje biološke mehanizme starenja i veruje da ono nije neizbežan proces, već stanje koje se – makar delimično – može kontrolisati. Ključ svega? Molekul pod imenom NMN.
Pre nego što je postao jedno od najpoznatijih imena u oblasti biogerontologije, Dejvid Sinkler je odrastao u Australiji, gde je još kao tinejdžer postavljao pitanja koja većina nas izbegava: zašto starimo i može li se to usporiti? Inspirisan naučnim radom i filozofskim tekstovima o životu i smrti, posvetio je karijeru razumevanju toga kako vreme utiče na naše telo.
Preselivši se u SAD, ubrzo je postao profesor na „Harvard Medical School“, gde je sa timom istraživača fokusirao pažnju na molekularne puteve koji regulišu starenje.
Ključna tačka njegovih istraživanja postaje NAD+ – koenzim koji se prirodno nalazi u našim ćelijama i omogućava energiju i regeneraciju. Kako starimo, nivo NAD+ opada, a upravo NMN (nikotinamid mononukleotid) služi kao njegov „prekursor“ – gradivni element koji može povećati njegov nivo.
Šta je NMN i zašto se naziva „suplementom budućnosti“?
NMN je molekul koji telo koristi za proizvodnju NAD+ – koenzima ključnog za energetski metabolizam, popravku DNK i funkcionisanje ćelija. Kako starimo, nivo NAD+ rapidno opada, što doprinosi fizičkom propadanju, kognitivnom padu i većoj podložnosti bolestima.
Studije koje je sproveo tim dr Sinklera pokazuju da suplementacija NMN-om kod miševa dovodi do:
povećanja fizičke izdržljivosti
poboljšanog protoka krvi i zdravlja srca
boljeg metabolizma i osetljivosti na insulin
poboljšanja pamćenja i opšteg zdravlja mozga
Prvi rezultati kod ljudi su, kako kaže, ohrabrujući – ali je važno da se nastavi sa opsežnim kliničkim ispitivanjima.
„I moja porodica uzima suplemente“
Sinkler otvoreno priznaje da i sam svakodnevno koristi NMN – 1 gram ujutru, uz resveratrol i druge dodatke.
– Moja porodica takođe koristi suplemente. Vreme će pokazati da li su svi ovi napori vredni, ali za sada verujem da jesu – rekao je u intervjuu u podkastu World of DaaS with Auren Hoffman.
Pored toga, praktikuje povremeni post, vežbe i izbegava šećer i crveno meso. Ipak, upozorava da suplementi nisu čarobni lekovi i da ništa ne može zameniti zdrav način života.
Odbacuje optužbe: „Ne prodajem suplemente“
Zbog svoje popularnosti, često je bio meta optužbi da promoviše NMN zarad lične koristi. On to odlučno demantuje:
– Ne prodajem suplemente, niti sam finansijski povezan s njihovom prodajom. Moj cilj je da naučna otkrića učinim dostupnim svima – jer svi imamo pravo na duži i zdraviji život – istakao je u intervjuu.
NMN pod lupom: šta kaže nauka, a šta regulatori?
Uprkos rastućoj popularnosti NMN-a, američka FDA razmatra da ga klasifikuje kao lek, što bi značilo strožu regulativu i ograničenu dostupnost. Sinkler se protivi takvoj odluci, tvrdeći da bi time naučni napredak bio usporen – na štetu javnog zdravlja.
NMN se ne predstavlja kao čudotvorni napitak iz bajke, kako objašnjava, već kao potencijalno moćno sredstvo u borbi protiv starenja – potkrepljeno ozbiljnom naukom.
Knjiga „Životni vek – Zašto starimo, a ne moramo“
Sinklerova knjiga Životni vek – Zašto starimo, a ne moramo (Lifespan: Why We Age – and Why We Don’t Have To) postala je međunarodni bestseler, i za mnoge čitaoce širom sveta predstavlja ulaz u svet nauke o dugovečnosti. U knjizi, Sinkler objašnjava teoriju da je starenje bolest koju možemo lečiti, poziva se na najnovija genetska istraživanja i deli lična iskustva iz laboratorije. Knjiga je napisana pristupačnim jezikom i namenjena ne samo naučnicima, već svima koji žele da razumeju kako funkcioniše biološko vreme i kako ga možemo usporiti.
Profesor Sinkler, kako tvrdi, ne nudi iluzije, već istraživanja, podatke i otvoren dijalog. Iako konačni odgovori tek dolaze, pitanje koje ostaje jeste: ako je starenje biološki program – da li ga konačno možemo reprogramirati?
Princip magazin
